¿Pueden las plantas reducir la humedad ambiental en interiores?

Muchas personas buscan formas naturales de equilibrar la humedad en sus hogares, especialmente en ambientes cerrados donde la ventilación es limitada. Una de las ideas más populares es usar plantas de interior para ayudar a absorber la humedad del ambiente. Pero, ¿qué tan efectiva es esta estrategia? ¿Y qué plantas realmente pueden colaborar en este proceso?

Plantas y absorción de humedad

Algunas especies de plantas tienen la capacidad de absorber humedad del aire a través de un proceso llamado higroscopicidad o mediante estructuras especializadas como las tricomas y los estomas. Este mecanismo les permite obtener parte del agua que necesitan directamente del ambiente, lo cual puede ser útil en zonas donde el aire es muy húmedo.

Entre las plantas más conocidas por esta cualidad se encuentran:

• Tillandsias (plantas aéreas): absorben humedad directamente del aire a través de sus hojas cubiertas de tricomas.
• Helechos: como el Nephrolepis exaltata (helecho espada), que puede absorber humedad ambiental a través de sus frondas.
• Musgos y líquenes: suelen crecer en ambientes húmedos y absorber humedad directamente del aire, aunque no suelen usarse como ornamentales en interiores.

¿Y las suculentas?

Las suculentas, como la Sansevieria trifasciata (lengua de suegra), no se destacan por absorber humedad del aire. Su estrategia principal es conservar el agua en sus tejidos, y no suelen tener un papel activo en la reducción de humedad ambiental. De hecho, en ambientes muy húmedos pueden verse afectadas negativamente por el exceso de agua.

¿Sirven las plantas para deshumidificar un ambiente?

En términos prácticos, las plantas sí pueden absorber algo de humedad, pero en cantidades reducidas. El impacto real sobre los niveles de humedad en una habitación depende de varios factores: el tamaño de la planta, la especie, la cantidad de plantas presentes, la temperatura y ventilación del espacio, y cuánta humedad ambiental hay.